Hallo, heute ist es soweit. Ich darf mich endlich vorstellen. Der Titel verrät ja schon, wer ich bin. Dein Immunsystem natürlich. Mein ursprünglicher lateinischer Name ist «immunis», was auf Deutsch übersetzt so viel wie frei, rein und unberührt bedeutet.
Nun steht das Wort «immun» ja nicht alleine, sondern es hat noch ein «System» dabei. Wie dein Immunsystem aussieht, wo es zu finden ist und wie du dein Immunsystem stärken kannst, erfährst du in den nachfolgenden Zeilen.
Und nicht zu vergessen, erkläre ich dir meine Rolle in der alternativen Medizin. Was ich, als dein Immunsystem mit der Liebe zu tun habe, erzähle ich dir natürlich auch. So und jetzt geht es los.
Dein Immunsystem - Was bin ich und wo liege ich in deinem Körper?
Wie bereits oben kurz angedeutet, bin ich ein System, was für deine Immunität (= biologischer Zustand, mit genügend Abwehrmechanismen) verantwortlich ist. Das heisst, ich bin für die Abwehr von Krankheitserregern oder deren Gifte verantwortlich.
Als dein Immunsystem, bin ich ein zusammenhängendes Netzwerk aus verschiedenen Organen, Geweben, Zelltypen und Molekülen. Auf Grund der Tatsache, dass ich so weit verzweigt bin, ist die Lage des Immunsystems in deinem Körper schwierig zu beschreiben. Ich versuche es mal.
Eingeteilt werde ich in die primären (erstrangigen) und die sekundären (zweitrangigen) Immunorgane. Dein Knochenmark und dein Thymus stehen an der ersten Stelle und produzieren Lymphozythen. Diese kennst du wahrscheinlich, als deine Abwehrzellen. Und davon hast du ca. 1 Billion in deinem Körper.
Zu den sekundären Immunorganen gehören, deine ?
· Lymphknoten
· Milz (zu diesem Organ findest du einen eigenen Beitrag. Einfach auf das Wort «Milz» klicken!)
· Mandeln
· Blinddarm
· Peyer-Plaques in deinem Dünndarm.
In diesen Arealen deines Körpers halte ich deine reifen Immunzellen auf und lasse sie auf ihren Einsatz warten.
Dein Immunsystem - Doch, was tue ich für dich?
Ich entferne in deinen Körper Mikroorganismen, wie Bakterien, Viren, Pilze oder fremde Substanzen. Zudem schaue ich ab und an mal, wie deine eigenen Zellen aussehen. Sollte ich dort Zellen finden, die Fehler aufweisen, so zerstöre ich diese.
So, das sind meine groben Aufgaben als dein Immunsystem. Und jetzt schreibe ich dir etwas zu meiner Bedeutung in der alternativen Medizin, damit du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken kannst.
Dein Immunsystem in der alternativen Medizin
Da ich dein Selbstverteidigungssystem bin, bin ich für deinen Schutz vor äusserlichen Angreifern verantwortlich. Ich stehe in direkter Verbindung mit deinen gefühlsmässigen Zuständen und reagiere darauf.
Das heisst konkret, dass ich auf deine Gedanken und Gefühle reagiere, egal ob positive oder negative. Wenn du also viel Wut, Verzweiflung, Hass, Groll oder Verbitterung fühlst, so werde ich, als dein Immunsystem meist schwächer. Stärker werde ich durch Gedanken und Gefühle, wie Liebe, innerer Frieden, Ruhe, Entspannung, Freude, Harmonie und Dankbarkeit.
Bin ich als dein Immunsystem geschwächt, habe ich ein grosses Bedürfnis nach Liebe. Wenn du öfter «negative» Gedanken oder Gefühle erzeugst, dann bin ich ständig mit der Abwehr deiner inneren Feinde beschäftigt. Folglich haben dann auch deine äusseren Angreifer mehr Chancen meine Schwäche zu nutzen.
Also pass gut auf mich auf oder hol dir Unterstützung bei einer Fachperson deines Vertrauens. Wie du mich, als dein Immunsystem stärken kannst, das schreibe ich dir jetzt.
Immunsystem stärken - so geht es!
Natürlich, kannst du dein Immunsystem stärken. Am einfachsten mit stärkenden, aufbauenden Gedanken und Gefühlen. Nimm deine Gefühle wertfrei an und fühle sie. Denn dafür sind sie da.
Da deine Gedanken, das kleine Wort "Danke" enthalten, sei doch mal wieder dankbar in deinen Gedanken. Es gibt so viel, für was du dankbar sein kannst, denn nichts im Leben sollte als selbstverständlich angesehen werden.
Dankbarkeit bringt dir zudem gute Gefühle und diese können dein Immunsystem stärken. Dankbarkeit ist sozusagen die Vorstufe von Liebe und diese Entwicklung, ist in der alternativen Medizin wichtig für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
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Noch mehr Tipps zum Immunsystem stärken!
Ach ja, da fällt mir noch ein. Mit diesem Meisterpunkt der Akupunktur kannst du dein Immunsystem stärken. Genau genommen sind es sogar 2 Akupunktur-Punkte. Im Blogbeitrag zu Magen 36 lernst du einige Möglichkeiten zur Stimulierung dieses Punktes kennen. Der Blogartikel zu Niere 1 kann dir zeigen, wie tiefe Entspannung dein Immunsystem stärken kann. Viel Freude beim Lesen.
Bist du bereit, dich auf deine stärkende Reise zu begeben, die dich fördert und inspiriert? Hat meine Vorstellung dein Interesse geweckt und vielleicht sogar einige Erkenntnisse in dir ausgelöst? Wenn ja, dann lass uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen und uns gegenseitig stärken.
Ich kann es kaum erwarten, deine Gedanken und Kommentare zu lesen! Teile diesen Beitrag gerne mit anderen ? denn warum sollten nur wir von dieser inspirierenden Erfahrung profitieren? Lass auch andere Menschen die Chance haben, mich kennenzulernen und sich von der Kraft anstecken zu lassen, die wir zusammen entfalten können.
Ein riesiges Dankeschön, dass du dir die Zeit genommen hast, dich mit deinem Immunsystem auseinanderzusetzen. In der Kategorie ?Körpersprache? warten noch viele interessante Blogartikel auf dich, die dein Körper-bewusst-sein auf ein neues Level heben können. Bist du bereit, deinen Körper noch besser zu verstehen und zu schätzen?
Hast du Fragen? Benötigst du Tipps oder hast du einen speziellen Wunsch für einen zukünftigen Blogartikel? Dann schreib mir hier und lass uns in Kontakt treten. Gemeinsam können wir Wundervolles erreichen!
Mit bewussten Grüssen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, dein Immunsystem & Sindy
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Ersterstellung: 13.11.2018 Aktualisierung: 10.01.2021, 19.01.2025
PS: TEILEN KANN HEILEN ?????