... Heiserkeit stellt sich vor!

Jedes Jahr und meist im Herbst/Winter freue ich mich dich besuchen zu dürfen. Wer ich bin? Eine Erkältung natürlich, und ich beginne meist mit einem Kratzen im Hals, einer verstopften Nase und manchmal auch mit Husten.

Verursacht werde ich durch Viren. Man nennt mich auch eine Virusinfektion. Erkennen kannst du mich an den folgenden Anzeichen: allgemeiner Energiemangel, Halsschmerzen, Heiserkeit, laufende Nase (Schnupfen) und vermehrtes Niesen, Husten, Gliederschmerzen, Appetitlosigkeit, Fieber sowie Kopfschmerzen. Na, komme ich dir bekannt vor? Dann sei gespannt, auf die nachfolgenden Zeilen.

Wie komme ich als Erkältung überhaupt zu dir?

Laut der Schulmedizin kann ich dich über die Luft, als sogenannte Tröpfcheninfektion besuchen. Oder ich klebe an Gegenständen und Menschen. Wenn du diese dann berührst, kann es zu einer Schmierinfektion kommen. Da es unzählige auslösende Viren gibt, welche sich immer wieder verändern (mutieren), schützen dich frühere Immunisierungen nicht unbedingt vor einer weiteren Erkältung.

In der ganzheitlichen Medizin gibt es unter anderem die Ansicht, dass ich deinen Körper bei einer Erkältung entgifte und dich damit von toxischen Substanzen in den verschiedenen Schichten deines Körpers reinige.

Wie immer gilt, sei offen für Neues und nimm für dich mit, was mit dir in Resonanz geht.

Übrigens gibt es die Meinung, dass ich als Erkältung zwangsläufig eintreten muss, sobald du frierst oder nass wirst. Das scheint ein Irrtum oder ein verankerter Glaubenssatz.

Vielmehr werde ich durch Stress und Erschöpfung ausgelöst, da diese Faktoren dein Immunsystem schwächen. Und damit gönne ich deinem Körper eine Zwangspause. Mir ist klar, dass diese meist sehr unbeliebt ist. Später gehe ich deshalb noch auf ein paar Hausmittel ein, damit du mich, als Erkältung schnell loswerden kannst. Doch zuerst, zu diesem Punkt.

Was bedeute ich in der Kinesiologie?

Ganz nach dem Zitat von C. Morgenstern: »Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.», stehe ich als Erkältung für folgende psychosomatische Thematik, die ich dir als Fragen mitgebe:

• Fühlst du dich bedroht und/oder in Frage gestellt?
• Bin ich eine Entschuldigung für dich, mal alleine zu sein?
• Hast du den Wunsch anderen zu gefallen?
• Wer oder welches Ereignis hat diese innere Anspannung ausgelöst?
• Oder suchst du nach Anerkennung und Liebe?

«Der Mangel an Liebe bewirkt, dass ich mich erkälte.» (Quelle: J. Martel, Mein Körper Barometer der Seele *) Zu dem Buch von J. Martel nutze ich auch dieses Buch, um meine Erkenntnisse zu gewinnen: Christiane Beerlandt, Der Schlüssel zur Selbstbefreiung *.

Und was jetzt? Na, ich schreibe dir, was in einer kinesiologischen Sitzung, auch Balance genannt, passieren kann. In der Kinesiologie wird die Ursache (physisch, psychisch, emotional, energetisch) ausgetestet und ein individueller Behandlungsplan mit dir erstellt.

Vorbeugend kann das eigene Immunsystem gestärkt, Stress vermindert und Blockaden gelöst werden. Doch was kannst du tun, wenn die Erkältung bereits in deinem Körper am Arbeiten ist? Ich, als Erkältung erzähle es dir äusserst ungern. Aber da es für Sindy und dich wichtig scheint, schreibe ich es dir.

Natürliche Massnahme für deine Genesung

• Zu Beginn einer Erkältung können dir Salzbäder mit Bittersalz helfen. Bitte sprich dies mit einer medizinischen Fachperson ab, solltest du hohen Blutdruck oder andere Erkrankungen haben.
• Vermeide während der Erkältung schleimbildende Nahrungsmittel, wie Zucker, Milch, Eier und stärkehaltige Speisen.
• Inhaliere mit heissem Salz-Wasser oder Kamillentee, um deine Nase zu befreien.
• Trinke viel. Am besten stilles Wasser und Kräutertees, um deinen Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen.
• Lüfte oft und gehe langsam spazieren, sobald du dich in der Lage dazu fühlst.
• Homöopathie (Aconitum, Belladonna, Eupatorium, Arsenicum album) können ebenfalls die Symptome lindern. Lass dich dazu beraten oder austesten, was du brauchst.
• Ätherische Öle wie Eukalyptus, Lavendel, Latschenkiefer und Zitrone helfen ebenfalls, die Beschwerden abklingen zu lassen.
• Vermeide Stress und gönne viel dir Ruhe.
• Welche Schüssler Salze dir helfen, kannst du in diesem Blogartikel nachlesen (KLICK).
• Vermeide fettiges Essen sowie Alkohol und setze stattdessen auf vitaminreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse oder Nüsse.
• Stärke mit Akupressur-Punkten dein Immunsystem und beuge damit einer Erkältung vor.

Natürlich gibt es noch viel mehr Erkältungshausmittel, die dir Gutes tun. Zum Beispiel, eine leckere Erkältungssuppe, Erkältungsbalsam und Erkältungssalben zum selber machen, und, und, und. Am Besten du klickst mal auf das Bild * und suchst nach der für dich hilfreichsten literarischen Begleitung.

So weit zu mir. Dir hat meine Vorstellung gefallen? Dann freue ich mich auf deinen Kommentar und gerne auch das Verbreiten dieses Blogartikels - Pin mich ?.

 

Herzlichen Dank für deine Zeit und dein Interesse andeinem Körper-bewusst-sein. Weitere Blogartikel um dein Körper-bewusst-sein zu stärken findest du in der Kategorie "Körpersprache".

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Bewusste Grüsse, die Erkältung & Sindy

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PS: TEILEN KANN HEILEN ?????